男性一般在性愛過後常會選擇倒頭大睡，那麼實際上這樣是很不負責的一種行為，如果想要改善這樣的情況，兩性雙方彼此都應該下一番功夫了。男性應該學會體諒女性，並且積極的去做一些性後戲，女性則應該多一些甜言蜜語。
兩性高潮過會，你的選擇是什麼？是繼續留在床上溫存，還是抽身而出工作，或是繼續玩自己的電腦遊戲，又或者倒頭就呼呼大睡。一次完美的性愛是前戲，高潮，後戲這幾個部分組成的，一般的人都會做性前戲，但是性後戲卻很少有人會做，可是忽略性後戲會讓女人不滿，因此你需要做性後戲。
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「幹完活後，他倒頭就呼呼大睡，可是我卻還意猶未盡。他一點也不在乎我的感受。」很多沒有做性後戲的男性常常會使另一半有諸如這樣的抱怨。
完美的性生活是前戲、高潮和後戲的結合體，但忽略「後戲」則是全世界男人的通病。美國一項調查曾顯示，性生活後，有32%的男人馬上抽煙或起來找吃的，17%的男人進入夢鄉，14%的男人起身上廁所，9%的男人去淋浴。
綜合起來，72%的男人忽略了性愛後的這段時間。在亞洲國家，情況也是如此，日本40%的男人在過完性生活後，對妻子都沒有溫存的表示。
「事實上，後戲不管在心理上還是生理上，都能起到一種補償的作用。」專家說，從心理上說，適當的擁抱和撫摸會讓女性減少「他只顧自己發洩，根本不管我」的想法；在生理上，很多女性在性生活中難以達到高潮，後戲可以透過手、口對敏感區的刺激，幫助她們迎接一個遲來的高潮。
因此可見性後戲對女性的重要，所以不管怎樣，在兩性生活過後，男性不妨在床上多陪陪女性，多和她們聊聊開心的話題。也可以繼續用別的方法來繼續幫助女性達到高潮。總之男性不可忽略性後戲。英該積極的付出行動。
由此我們便看出男性不應該在性愛過後完全不顧及對方的感受，而是應該站在對方的角度多多的為它思考，同時，由於女性在性後戲後會更加滿足，女性朋友也可以多多的把內心想法表達出來，透過一些正面的溝通才能讓性愛過程更歡愉。
充分的後戲讓女人更滿足
兩性朋友如果想要擁有穩定和諧的感情，那麼就一定要掌握一些促進兩性感情的性後戲技巧，雖然這些促進兩性感情的性後戲技巧都是非常的常見的，但是很多朋友並沒有過大的加以注意，那麼我們不放到下面的文章中進行具體的學習一下。
1、 擁抱。
專家認為，這種方式最利於男女感情的進一步加深。
2、 交談。
專家認為，性愛後是兩性進行情愛溝通的最佳時機。不過性學專家提醒女性，談話最好從稱讚伴侶的性能力開始，這樣會使男性感到極大滿足，並且不容易讓男性打瞌睡，利於將性感溫馨的氣氛繼續下去。
3、按摩。
伴侶間互相按摩可以讓兩人繼續保持身體接觸，享受肌膚之親帶來的美妙感受。
4、 淋浴。
在熱氣騰騰的浴室裡，兩人可以繼續欣賞對方的身體，互相愛撫。熱水還能刺激血液循環，緩解男性的疲勞感。
所以兩性高潮過後，注意這些性後戲，能讓你們感情更深，能讓你們的性生活更和諧。因此無論在什麼時候的夫妻性愛你都需要注重這些性後戲。